Viel zu lange plage ich mich mit vielen
Beschwerden herum, die mich immer wieder im Leben einschränken.
Bis zu meiner Diagnose, hab ich einen
regelrechten Ärztemarathon hinter mir, der mich oft an die Kompetenz
mancher Ärzte zweifeln ließ, weil man viel zu oft gar nicht ernst
genommen wurde und man zwischendurch sich selbst manchmal fragte, ob
man nicht mehr ganz „Dicht“ sei.
Monatelange Wartezeiten auf Termine
beim Facharzt und dann endlich mal eine Diagnose, um den Kampf
aufzunehmen, damit es mir endlich gut geht.
Im ersten Moment ist man wirklich froh,
wenn man endlich einen Anhaltspunkt hat, mit dem man dann arbeiten
kann. Doch denkt man genauer drüber nach, fühlt man sich ziemlich
überfordert.
ICH, die immer gerne gegessen hat, darf
jetzt nix mehr, was totaler Blödsinn ist -aaaaber so gingen meine
Gedanken erst mal auf und ab.
Meine Gastrologin war so gut und hatte
mir eine Empfehlung zur Ernährungsberatung geschrieben und da meine
Krankenkasse das Gott sei Dank übernimmt, habe ich mir direkt einen
Termin besorgt... wieder 6 Wochen warten...
Doch dank Internet in der heutigen
Zeit, sucht man einfach bei Google, Youtube und Co. , findet viel zu
viele Informationen, die einen erst mal erschlagen und verunsichern
weil sich dabei immer wieder vieles wieder spricht.
Zig verschiedene Lebensmittellisten
hab ich mir also erst mal ausgedruckt, um dann festzustellen, das
auch diese gar nicht so leicht sind. Denn was auf der einen als
erlaubtes Lebensmittel steht, steht bei der anderen im kritischen
Bereich.
Auch auf Facebook, hab ich Gruppen mit
Leidesgenossen gefunden, was einen in dem Sinne schon gut tut, weil
man merkt, das man nicht die (gefühlt) einzige Person mit den
Intoleranzen ist.
So hab ich mich zwar grob orientieren
können, mich aber dann dazu entschlossen, genau zu beobachten was
ich esse und wie mein Körper drauf reagiert... Zumindest in den
schlechten Phasen, wo mein Körper streikte, denn ging es mir gut,
hab ich gerne wahllos alles in mir rein gestopft, was immer eine Zeit
lang gut geht, man aber halt irgendwann die Quittung dazu kassiert.
...Doch ich wollte die Tage bis zur
ersten Ernährungsberatung überbrücken...
